现在我的作息时间是:
(a)工作时间是6.30am至2.30pm,有时会迟走
(b)如过回到家是4.00pm之前,又不用送我爸去做复建或验血,就小睡大概一小时
(c)如果没下雨的话,5.00pm至5.30pm就去Bukit Jalil的公园快走
Bukit Jalil公园离我家大约十分钟的路程。我喜欢到那边去除了地点靠近外,它还有一个微斜的斜坡连接到顶端。因为我不大能跑的关系,我就快走上下这斜坡。(不过我的“快走”也不会快到哪里去啦!)
已持续在那公园报到3个星期的我,今天有了个突破!一开始的时候,我只是快走下斜坡。慢慢地我能跑一点点,当我感觉呼吸太急促或脚酸的时候(我双脚要支持我的重量是很辛苦的!),我就停下改为走路。今天的我竟然可以从顶端一口气慢跑到底下哩!不过上斜坡的时候我还是采取快走的方式,希望有一天我可以一口气慢跑上下斜坡!
来跑步的人多数都把车泊在路旁,我也是如此。猜猜哪一辆是我的车?
呵呵,当然不是Toyota咯,是后面后面的旧旧Iswara。。。
Publish Post有时候有些交通警察在这公园休息一会,还好他们没有发传票!
更正(20/12/2007):这不是Bukit Jalil公园,是Bukit Komanwel,我之前搞错了,Bukit Jalil公园是附近的另一个公园。
No comments:
Post a Comment